كيف اتخطى خوفي الدائم من كل شئ ؟اشعر دائما بالخوف والتوتر من الناس او الاختبارت او من اسلوبي اخاف ان اتحدث مع احد او ان اتواجد وسط مجموعه من البشر ،اصبحت اشعر
نوبات الهلع: هي من اضطرابات القلق الشائعة جدا، ويصاب فيها الشخص بهجمات مفاجئة من الذعر أو الخوف بشكل منتظم. إذا انتابتك أعراض اضطراب الهلع… | Instagram
![الخوف من السفر و الابتعاد عن المنزل (الأغورافوبيا - رهاب الخلاء/الساح - فوبيا الأماكن العامة) - YouTube الخوف من السفر و الابتعاد عن المنزل (الأغورافوبيا - رهاب الخلاء/الساح - فوبيا الأماكن العامة) - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/DSCh3VMbukQ/maxresdefault.jpg)
الخوف من السفر و الابتعاد عن المنزل (الأغورافوبيا - رهاب الخلاء/الساح - فوبيا الأماكن العامة) - YouTube
![الخوف من السفر و الابتعاد عن المنزل (الأغورافوبيا - رهاب الخلاء/الساح - فوبيا الأماكن العامة) - YouTube الخوف من السفر و الابتعاد عن المنزل (الأغورافوبيا - رهاب الخلاء/الساح - فوبيا الأماكن العامة) - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/qTYoQoVkU_A/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLB9b4gPsP6TJUhXPIleTs-Z1xsU-A)